Programma settimanale Ötzi Bike Academy
lunedì
- Lezioni tecniche con controllo e misurazione della bicicletta, alla fine breve gita di esercitazione nei dintorni
- Divertente gita in bicicletta sulla pista ciclabile della Val Venosta
- Nel pomeriggio informazioni sul programma settimanale al ritrovo di formazione tecnica - allenamento libero dalle ore 15 alle ore 17
- 15.03.10
- 22.03.10
- 29.03.10
- Gita in mountain bike per esperti (700 - 1.500 metri di dislivello)
- Gita in mountain bike facile (max. 600 metri di dislivello) Tour al pomeriggio
- Scommessa del Passo dello Stelvio con la bicicletta da corsa (1.758 metri di dislivello)
- 16.03.10
- 09:30 - Tour Bassa Val Venosta- Monte Sole
- 14:00 - Tomberg Gsinböden Tour
- 23.03.10
- 09:30 - Tour Bassa Val Venosta- Monte Sole
- 14:00 - Tomberg Gsinböden Tour
- 30.03.10
- 09:30 - Tour Bassa Val Venosta- Monte Sole
- 14:00 - Monte Tramontana con vedute
- Lezioni tecniche per esperti (gita di esercitazione nei dintorni con videoanalitica)
- Gita in mountain bike più lunga, facile (50-70 km e 600 metri di dislivello massimo)
- Allenamento libero per bambini e adolescenti (da 10 ai 16 anni) dalle ore 16.30 alle ore 18.00 (solo durante le vacanze scolastiche)
- 17.03.10
- 24.03.10
- 31.03.10
- Gita in mountain bike per esperti (800 - 1.800 metri di dislivello)
- Gita piacevole e facile in mountain bike
- Tour guidato con bicicletta da corsa (500 - 1.500 metri di dislivello)
- Workshop al ritrovo di formazione tecnica (aggiustamenti - cambiare la camera d'aria. riparazione della catena ecc. (dalle ore 17 alle ore 18). Consigli utili dagli allenatori dell'Ötzi Bike Academy. Allenamento libero dalle ore 16 alle ore 18
- 18.03.10
- 25.03.10
- 01.04.10
- Tappa regina (oltre 1.500 metri di dislivello!)
- Gita in mountain bike di media difficoltà (500 - 1.000 metri di dislivello)
- 19.03.10
- 09:30 - Castello Juval Tour panoramica
- 09:30 - Monte Tramontana con vedute
- 26.03.10
- 09:30 - Castello Juval Tour panoramica
- 09:30 - Monte Tramontana con vedute
- 02.04.10
- 09:30 - Castello Juval Tour panoramica
- 09:30 - Tour Maso
- Gita o allenamento individuale con un allenatore!
- Gita o allenamento individuale con un allenatore!
Colori:
Mountain bike
Bicicletta da corsa
Piacevoli passeggiate in bici
Mountain bikeBicicletta da corsaPiacevoli passeggiate in biciProgramma attuale della Ötzi Bike Academy
Offerte settimanali
- Settimana d’apertura delle corse ciclistiche "Storck" (sab 20.03.10 - sab 27.03.10)
- Settimana d’apertura Mountain Bike "Storck" (sab 10.04.10 - sab 17.04.10)
- In bici da corsa sul monte sole degli alpi (dom 13.06.10 - sab 19.06.10)
